大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于带耳机睡觉耳朵内疼的问题，于是小编就整理了1个相关介绍带耳机睡觉耳朵内疼的解答，让我们一起看看吧。

1. 带耳机带的耳朵里面疼？

1、带耳机带的耳朵里面疼？

如果是耳心里面痛，可能是听的时间长了或音量太大了，也有可能是由于您的耳机硅胶套比较大压迫到耳孔壁，表皮受损导致您会出现耳朵痛的情况。以下是详细介绍：

1、现在耳机一般都是采用入耳式的耳机，如果您长时间佩戴可以会导致耳道被压迫，经常或长时间“强行”摩擦后导致耳孔壁表皮受损，所有产生疼痛。无论哪种情况，你要暂时停止使用耳机，让受损处得以缓解恢复；

2、如果是耳心里面痛，可能是听的时间长了或音量太大了，使耳膜疲劳；也有可能是您的耳机音量比较大，长久使用会造成耳膜受损，建议在使用一个小时左右，休息一段时间在重新佩戴耳机；

3、建议日后使用耳机注意控制音量和听的时长，还要注意挑选适合的耳机硅胶套大小，这样可以减少对耳壁表皮的摩擦；

如果是耳心里面痛，可能是听的时间长了或音量太大了，使耳膜疲劳；如果是耳孔周围痛，可能是耳机的耳塞比耳孔稍微大了点，经常或长时间“强行”摩擦后导致耳孔壁表皮受损，所有产生疼痛。

无论哪种情况，你要暂时停止使用耳机，让受损处得以缓解恢复，以后注意控制音量和听的时长，还要注意挑选适合的耳机插头，或者在使用时，在耳孔或耳机插头处涂点滋润的护肤霜，这样可以减少对耳壁表皮的摩擦。

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